你是否想过——自己每天吃的食物真的安全吗？一个让人震惊的事实是：许多在美国超市随处可见、合法销售的食品，在其他国家却被限制甚至直接禁止。 原因在于各国对食品添加剂、防腐剂以及化学成分的健康与安全标准不同。一些在美国被广泛使用的配料，在欧盟、英国、日本等地早已被认定为潜在致癌或有害物质。这也让人不禁质疑：为什么这些食物在美国依然被允许存在？又该如何让日常饮食更健康？ 以下是十种在美国常见、但在其他国家几乎买不到的热门食品👇 Coffee-Mate 咖啡伴侣 美国人几乎离不开的咖啡伴侣 Coffee-Mate，在欧盟多个国家却被认为含有过多氢化油与反式脂肪。这些成分可能增加心脏病、糖尿病与阿尔茨海默症风险，因此被严格限制使用。 Froot Loops 早餐麦片 家乐氏出品的彩色麦片深受美国儿童喜爱，但其中含有人工色素红色40号、黄色5号与黄色6号，以及防腐剂BHT。这些物质被指与儿童多动、过敏甚至DNA损伤有关。英国与加拿大版本使用天然色素，而法国、挪威等国则干脆禁止销售。 Gatorade 佳得乐 这款富含电解质的饮料在英国、日本、挪威和奥地利等国受到限制。据悉该产

小狗每天都精力旺盛、上蹿下跳，看起来永远都不会累对吧？但其实，小狗需要的运动量是有科学标准的。运动太少容易影响发育，运动太多又可能伤到关节。 下面这份指南，能帮你轻松掌握狗狗“刚刚好”的运动量👇 1. 狗狗每天需要多少运动？ 无论你家养的是大丹犬还是小约克夏，每天都需要活动。运动不仅强身健体，还能刺激大脑、加深你和狗狗的情感连接。兽医可以根据狗狗的品种和整体健康状况来提供建议，但具体的运动水平还是要取决于你的宠物。 黄金原则就是：短时间、多次数！小狗可以每天运动6次左右，每次5～10分钟。这样可以防止骨骼和关节过度劳累，也有充足的休息时间。如果发现狗狗太累、跟不上节奏，就要立刻减少运动量。随着年龄增长，再逐步增加运动时间、速度与距离。 2. 小狗适合哪些运动？ 玩耍是最自然、最有效的运动方式。像“丢球游戏”或“拔河游戏”，既能消耗体力，也能锻炼协调性和反应力。散步也是极好的运动，你可以在狗狗4～6周大时开始牵引训练。 散步能满足狗狗的四个需求：运动、探索世界、练习口令、学会何时何地排便。但要注意，像爬楼梯这类活动，还是要等狗狗稍大后再尝试，因为这类活动会给小狗的关节带来压力。 此外，更换

分析人士指出，由川普总统在今年7月签署的《大而美法案》（Big and Beautiful Act）所引入的追溯性税法改革，可能在2026年带来创纪录的退税季。这项改革针对2025纳税年度，包括提高标准扣除额、增加老年人专项扣除以及小费免税优惠等措施，所有变化将在2026年报税时正式体现。 目前，美国国税局（IRS）尚未更新2025年的税率表，许多雇主仍按旧标准预扣税款，这意味着不少雇员今年实际缴纳的税额偏高。专家指出，这种情况将在明年形成“退税效应”，让数千万纳税人获得更高退税或减少应缴税额。 投行Piper Sandler估算，这轮政策将带来约910亿美元的税务减负，其中590亿将以退税形式返还给纳税人，另有320亿体现在应缴税款减少上。摩根大通等机构也持相似预测。 通常情况下，如果全年预扣税较多，报税时就会获得退税。对于W-2员工而言，退税金额主要取决于每月工资中被扣除的税额。根据Talker Research在2024年12月对2000名美国纳税人进行的调查，大多数人计划将退税用于生活开支，如房租、食品或偿还信用卡债务。而Piper Sandler的报告指出，高收入群体预计会把2026

即使你最近没有中彩票，也有可能还有一笔被政府“遗忘”的钱在等你领取！南加州橙县审计官办公室近日宣布，将正式上线一个全新网站，帮助居民、商家和非营利组织免费查找并领取未认领资金。 这项计划的目的，是让所有橙县居民能够方便地查找是否有属于自己的“隐藏财富”。 “全加州目前共有超过 150 亿美元 的未认领资金，正在等待失主前来领取。仅橙县一地，就有超过 7 亿美元 静静躺在那里。”审计官办公室在声明中指出，这笔巨额资金来自多种渠道，包括退税、退费、未兑现支票、补助金、租金押金、保险理赔等。 对普通民众来说，这笔钱可能足以用来补贴生活开支、支付学费、偿还账单，甚至成为创业的启动资金。 这次推出的“橙县未认领资金平台（Orange County Unclaimed Money）”完全对公众开放，不收取任何费用，也不需要注册帐户或登录邮箱。只需访问橙县官方网站，或直接搜索 “Orange County Unclaimed Money”；输入你的姓名或地址；若系统显示有匹配记录，只需提供相关身份或收入证明，即可申请领取。整个流程透明、安全，几分钟内就能完成查找。

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澳大利亚近日发生一起令人震惊的悲剧——一名 80 岁的女性游客 Suzanne Rees 在参加环澳邮轮旅程时不幸身亡。令人难以置信的是，她在大堡礁附近的蜥蜴岛（Lizard Island） 下船后，竟被邮轮遗忘在岛上。 周四（10 月 30 日），死者的女儿 Katherine Rees 痛斥邮轮公司 Coral Expeditions “缺乏关照与基本常识”，导致她的母亲孤独死去。 “Coral Adventurer 号在组织完岸上活动后离开蜥蜴岛，竟然没有带上我妈妈，我们对此感到震惊与悲痛。从我们得知的有限信息来看，这明显是关照和常识的缺失。” 据悉，Rees 是悉尼居民，这趟环澳邮轮之旅才刚进入第二天。当天，她随团在蜥蜴岛下船，原计划与其他旅客一同徒步登顶观景台。 家属透露，警方告诉他们，当天气温极高，Rees 在登山途中感到身体不适，被要求原路下山，但无人陪同。然而，邮轮随后直接离开岛屿——并未进行乘客点名确认。 “就在那一连串的过程中，或者不久之后，妈妈独自一人去世了。” 令人痛心的是，邮轮直到 5 小时后（晚餐时发现她未现身餐厅）才意识到有人失踪。次日清晨，邮轮

最近，一组看似普通的数字——“6-7”，正在美国孩子之间掀起前所未有的风潮。几乎每个小孩都在说它，它出现在各种聊天、课堂交互，甚至是日常问答中。如今，这个让大人们摸不着头脑的俚语，竟被 Dictionary.com 评选为 2025 年度词汇。 这本在线词典在周三（10 月 29 日）发布的新闻稿中解释道：“年度词汇不仅仅反映流行用法，更代表我们表达自我、理解世界的方式，以及过去一年社会文化的变化。因此，2025 年度词汇是——‘6-7’。” https://t.co/R2Qy75qsF5 has officially named “6-7” as the Word of the Year for 2025. pic.twitter.com/935Ok3xc0p— Complex Pop Culture (@ComplexPop) October 29, 2025 “6-7”到底是什么意思？ 首先，“6-7”并不是“六十七”，而是读作 “six-seven（六七）”。 你可能会看到孩子们一边双手摊开、掌心朝上，好像在比量什么，一边说出这个词。它最初来自网络文化。 根据 Di

气泡水因清爽、无糖、零卡路里而深受欢迎。根据《今日美国》（USA Today）的报导，其市场热度仍在持续攀升。但一个常被忽略的问题是：这种“健康饮品”是否会悄悄损伤牙齿？ 汽水为何伤牙？ 牙医普遍建议少喝含糖汽水，主要原因有两点： • 高糖分：糖分滋养口腔细菌，导致蛀牙与牙齿腐蚀。 • 强酸性：大多数汽水酸度高，会侵蚀牙釉质。 相比之下，水、牛奶以及无糖气泡水被认为是更健康的替代选择。 气泡水中的“气”会腐蚀牙齿吗？ 气泡水的气泡来自二氧化碳，形成轻微酸性。许多人担心这会损伤牙齿。然而，《美国牙科协会杂志》（JADA）的研究指出： • 多数运动饮料被归为“极度腐蚀性”， • 而大部分无糖气泡水仅属“轻度腐蚀性” 换言之，无糖气泡水的危害远低于其他饮品。《美国新闻与世界报导》（U.S. News & World Report）也指出，对一般健康人而言，无糖碳酸饮料并非导致蛀牙的主要因素。不过，专家提醒：别完全用气泡水取代含氟的普通饮用水，否则可能错失防蛀保护。 酸碱值（pH）决定是否伤牙 牙釉质会在酸性环境下被腐蚀。一般而言： • 纯水的pH值为7（中性）

据报导，湾区一名警察局长因“把警局当成宿舍”，现正遭到正式调查。 这位局长名叫 Eamonn Allen，是加州 Millbrae 的警察局长。据多家媒体披露，自他于 2024 年上任后，警局内部突然出现了两间卧室，疑似是他为自己打造的临时住所。与此同时，Allen 去年 6 月在 爱达荷州 Boise 附近购买了一栋房产。当被记者问及他是否居住在那里时，他拒绝作出回应。 市府方面已正式向检察官递交诉状，指控 Allen 涉嫌将市政府资产用于个人居住用途，违反城市道德规范。 “如果你家在外州，那就该自己掏腰包找地方住，警局可不是你的 Holiday Inn。”一名官员愤怒地表示，“若 Allen 真把警局当成过渡宿舍，那就是在公然滥用纳税人的钱！” 执法专家指出，这种“异地通勤”行为严重影响警局的运作与指挥效率。“身为警察局长，必须在突发事件时第一时间到场——住在 600 多英里外简直不可思议。” 更令人担忧的是，调查发现该县至少还有 6 名警员居住在外州，分布于 爱达荷州、内华达州、德州 与 田纳西州。其中两人甚至是爆炸物处理小组成员，每年薪资与福利合计高达 60

美国商业改进局（BBB）近日警告，一种名为“幽灵感应”（ghost tapping）的新型支付诈骗正迅速蔓延，目标直指信用卡与智能手机的感应支付功能，也就是人们常说的“拍卡”付款。过去，诈骗者多针对刷卡机或芯片读卡器，如今他们的手段也与时俱进。 BBB 佛罗里达西区的 Bryan Oglesby 表示，幽灵感应是一种无线技术诈骗，专门窃取带有感应支付功能信用卡或手机的支付信息。犯罪者可能利用手机或读卡设备靠近受害者，在其付款时尝试读取数据。Oglesby 指出，为完成交易，诈骗者必须在受害者身边停留一段时间，因此人流密集的活动现场、摊位区尤其容易成为目标。“现场可能出现假商贩，他们会让你‘感应付款’，但实际扣费金额可能远高于他们声称的价格。” 他建议在拥挤场所关闭手机 NFC 功能，并提醒公众防范潜在风险。“如果你钱包里装有信用卡或借记卡，你是否使用了防扫描套来防止被扫描？市面上有销售带防护功能的钱包和手提包，或者你也可以使用免费的防护卡套，将信用卡插入其中。” 尽管如此，Oglesby 仍强调，感应支付依然是相对安全的支付方式。“我认为风险非常小。与插卡或刷卡相比，使用这种技